Gezond spelen, wat bedoelen we daar mee? Buiten spelen is gezonder dan binnen spelen omdat kinderen méér bewegen, meer beleven, meer samen spelen, meer risico’s nemen, kortom om het daagt ze fysiek en mentaal uit. Als begeleider van (jonge) kinderen kun je dus het verschil maken door kinderen de ruimte te geven.
Wat is er lekkerder dan buiten spelen in de herfst? Precies, heel weinig! En het is nog gezond ook! Kids die veel buiten spelen krijgen frisse lucht, maken vitamine D aan voor sterke botten en bewegen meer en intensiever. Daar word je sterk en blij van! Na al dat buiten spelen slaapt je peuter ook…
Je bent 7. Je ziet een FANTASTISCHE klimboom en je MOET er in klimmen. Daar ga je. De eerste tak is lastig te bereiken, maar door een dikke tak er onder te slepen, kun je erop klauteren. De volgende takken kun je net bij. Oei! Die tak is glad doordat er geen schors op zit….
In onze samenleving worden kinderen voortdurend aangemoedigd om “het goed” te doen. Zodra ze ergens op klimmen of kunnen fietsen worden ze geprezen en zodra ze ergens vanaf vallen krijgen ze adviezen over hoe ze dat de volgende keer kunnen voorkomen. Want het kan altijd beter…Of niet? vrij om te leren En wat als we…